Pantothenic एसिड भिटामिन B5 पाउडर CAS 137-08-6 भिटामिन B5

उत्पादन विवरण

भिटामिन B5, जसलाई प्यान्टोथेनिक एसिड वा नियासिनमाइड पनि भनिन्छ, पानीमा घुलनशील भिटामिन हो। यसले शरीरमा विभिन्न प्रकारका महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। पहिले, भिटामिन B5 संयुग्मित पित्त एसिड (कोलेस्ट्रोल घटाउने उत्पादनहरू) र इन्सुलिनको संश्लेषणको लागि आवश्यक छ। यो बोसो, कार्बोहाइड्रेट र प्रोटीन को चयापचय मा संलग्न छ, शरीर को खाना बाट ऊर्जा निकाल्न मद्दत गर्छ। भिटामिन B5 जैविक संश्लेषण को एक प्रमुख घटक पनि हो, शरीर मा धेरै महत्वपूर्ण पदार्थहरु को संश्लेषण मा भाग लिन्छ, जस्तै हेमोग्लोबिन, न्यूरोट्रांसमिटर (जस्तै एसिटिलकोलिन), हर्मोन र कोलेस्ट्रोल। थप रूपमा, यसले कोशिका झिल्लीहरू स्थिर गर्न मद्दत गर्दछ, जुन स्नायु प्रणालीको उचित कार्यको लागि आवश्यक छ। मानव शरीरले सामान्य शारीरिक कार्यहरू कायम राख्न पर्याप्त भिटामिन B5 लिन आवश्यक छ। कुखुरा, माछा, दुग्धजन्य पदार्थ, सम्पूर्ण अन्न, फलफूल र तरकारी जस्ता धेरै खानेकुराहरूमा भिटामिन B5 व्यापक रूपमा पाइन्छ, तर खाना पकाउने र प्रशोधन गर्दा भिटामिन B5 को कमी हुन सक्छ। अपर्याप्त सेवनले भिटामिन B5 को कमीका लक्षणहरू जस्तै थकान, चिन्ता, अवसाद, रगतमा चिनीको अस्थिरता, पाचन समस्याहरू, र थप हुन सक्छ। यद्यपि, सामान्य आहार अवस्थाहरूमा, भिटामिन B5 को कमी अपेक्षाकृत दुर्लभ हुन्छ किनभने यो धेरै सामान्य खानाहरूमा व्यापक रूपमा पाइन्छ। संक्षेपमा, भिटामिन B5 राम्रो स्वास्थ्यको लागि एक धेरै महत्त्वपूर्ण भिटामिन हो, ऊर्जा चयापचय, जैव संश्लेषण र स्नायु प्रणालीको उचित कार्यमा योगदान गर्दछ। सन्तुलित आहार सुनिश्चित गर्नु र पर्याप्त भिटामिन B5 प्राप्त गर्नु राम्रो स्वास्थ्य कायम राख्नको लागि महत्त्वपूर्ण पक्ष हो।