Newgreen आपूर्ति भिटामिन B7 बायोटिन पूरक मूल्य

बायोटिन, जसलाई भिटामिन एच वा भिटामिन बी7 पनि भनिन्छ, पानीमा घुलनशील भिटामिन हो जसले मानव स्वास्थ्यमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। बायोटिन मानव शरीरमा ग्लुकोज, बोसो र प्रोटीनको चयापचय सहित विभिन्न चयापचय प्रक्रियाहरूमा संलग्न छ, र कोशिकाको वृद्धि, छाला, स्नायु प्रणाली, र पाचन प्रणालीको स्वास्थ्यमा सकारात्मक प्रभाव पार्छ।

बायोटिनको मुख्य कार्यहरू समावेश छन्:

1. सेल मेटाबोलिज्मलाई बढावा दिनुहोस्: बायोटिनले ग्लुकोजको चयापचय प्रक्रियामा भाग लिन्छ, कोशिकाहरूलाई ऊर्जा प्राप्त गर्न र सामान्य चयापचय गतिविधिहरू कायम राख्न मद्दत गर्दछ।

2. स्वस्थ छाला, कपाल र नङ प्रवर्द्धन गर्दछ: बायोटिन छाला, कपाल र नङ को स्वास्थ्य को लागी लाभदायक छ, तिनीहरूको लोच र चमक कायम राख्न मद्दत गर्दछ।

3. स्नायु प्रणालीको कार्यलाई समर्थन गर्दछ: बायोटिन स्नायु प्रणालीको सामान्य कार्यको लागि उपयोगी छ र तंत्रिका प्रवाह र स्नायु कोशिकाहरूको स्वास्थ्य कायम राख्न मद्दत गर्दछ।

4. प्रोटीन संश्लेषणमा भाग लिनुहोस्: बायोटिनले प्रोटीन संश्लेषण र कोशिकाको वृद्धिमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ, र शरीरको तन्तुहरूको स्वास्थ्य कायम राख्नमा सकारात्मक प्रभाव पार्छ।

बायोटिन कलेजो, अण्डाको पहेँलो भाग, सिमी, नट, आदि जस्ता खानेकुराबाट लिन सकिन्छ वा भिटामिनको सप्लिमेन्ट मार्फत पनि लिन सकिन्छ। बायोटिनको कमीले छालाको समस्या, भंगुर कपाल, कमजोर स्नायु प्रणाली कार्य, र अन्य स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ। तसर्थ, राम्रो स्वास्थ्य कायम राख्न पर्याप्त बायोटिन सेवन कायम राख्न महत्त्वपूर्ण छ।